jueves, 31 de diciembre de 2015

María Herrera, piloto y un ejemplo para los jóvenes

La piloto María Herrera con el Dr. Villamor en iQtra
María Herrera es una deportista de solo 19 años que siempre ha impresionado a nuestro equipo médico por su profesionalidad y disciplina a la hora de cuidar su preparación física y psíquica para el desempeño de su disciplina deportiva.

En estos días, María nos explicaba lo mucho que le sigue costando conseguir apoyo de organismos oficiales para seguir desarrollando su brillante y prometedora carrera profesional.

martes, 15 de diciembre de 2015

Recuperación tras la cirugía del Ligamento Cruzado Anterior

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Hola a todos. 

Repasando los temas que más comentarios suscitan en este blog nos hemos dado cuenta de que la cirugía del Ligamento Cruzado Anterior (LCA) es una de las que más os interesan. Son frecuentes las cuestiones acerca de la mejor técnica quirúrgica para repararlo, de los plazos que se suponen razonables para volver a hacer deporte, de si es mejor hacer la plastia con tejido propio o procedente de un cadáver… pero la verdad es que en proporción recibimos muchas menos preguntas acerca de la rehabilitación que hay que hacer después de una intervención de este tipo, cuando en realidad es parte fundamental para que el paciente se recupere por completo. Nuestra fisioterapeuta Eva Tirado nos lo explica.

jueves, 19 de noviembre de 2015

Recuperación después de implantar una prótesis de cadera



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Hola de nuevo. 

Esta semana hemos decidido continuar con un post sobre uno de los temas que más os preocupan después de una intervención quirúrgica: la recuperación. Cómo será, cuándo empezar, cuánto tiempo va a durar... son cuestiones que debemos valorar también antes de pasar por quirófano y no prestar atención únicamente a la cirugía en sí.

En esta ocasión, Eva Tirado, una de nuestras fisioterapeutas, nos explica las claves básicas de la rehabilitación tras una cirugía protésica de cadera, una intervención que cada día realizamos más en iQtra no solamente por el envejecimiento progresivo de la población (lo que incrementa la incidencia de artrosis) sino también porque cada vez podemos poner prótesis a pacientes más jóvenes (gracias a los avances en técnicas quirúrgicas y materiales protésicos) y porque los resultados quirúrgicos son excelentes, según nos refieren nuestros pacientes.

jueves, 5 de noviembre de 2015

Claves de la recuperación tras implantar prótesis de rodilla

Hoy vamos a dejar que una de nuestras fisioterapeutas, Eva Tirado, os hable de la recuperación después de implantar una prótesis total de rodilla, una de las intervenciones quirúrgicas que más alegrías nos están dando en iQtra. El motivo de esta satisfacción no es otro que las opiniones positivas de los pacientes, encantados de librarse del dolor y de poder hacer una vida normal y activa en tan poco tiempo. 

lunes, 19 de octubre de 2015

Reparación quirúrgica de la fractura de clavícula; segura y justificada

Dr. Villamor y Dr. Marco, catedrático Traumatología de la UCM.
En Medicina siempre hemos de ser humildes para cuestionarnos si lo que hacemos habitualmente es lo correcto o lo mejor. La Ciencia avanza imparable, de manera que la tecnología unida a la práctica y la experiencia médica hacen que nos lo cuestionemos todo hasta el mundo de, en muchas ocasiones, corregir nuestros protocolos de actuación. Es lo que ha ocurrido en el caso que nos ocupa.

viernes, 9 de octubre de 2015

Canal YouTube, divulgación en vídeo desde iQtra para todos

Entra en el canal YouTube del Dr. Villamor.
Hola a todos,

Todos mis pacientes me han escuchado decir lo importante que es que ellos sepan qué les ocurre y conozcan el proceso por el que van a pasar, desde la cirugía hasta la recuperación plena de su vida cotidiana. Cuanto más sabe el paciente, más colabora, más participa y mejor se recupera. De ahí mi afán por divulgar y explicar el proceso de la forma más clara posible. Y ahora, cuando algún paciente me escribe y me dice “he visto el video en el que explicas cómo se coloca una prótesis de rodilla y ya entiendo lo que me habéis hecho”, me reafirmo en lo trascendente que es. Hace apenas 20 meses, cuando acabábamos de estrenar las nuevas instalaciones de la clínica iQtra Medicina Avanzada, puse por fin en marcha uno de mis grandes anhelos: grabar una serie de vídeos explicativos sobre las cirugías que realizamos, las recuperaciones, los síntomas, las pruebas diagnósticas… en fin todo eso que suelo explicar  en la consulta contado de la manera más didáctica posible. Y la respuesta ha sido tan sorprendente que quiero compartir algunos datos con todos vosotros.

lunes, 21 de septiembre de 2015

Readaptación de lesiones en el medio acuático


Hola a todos.

Este mes de septiembre está siendo de lo más intenso. Por un lado, hemos llegado a un acuerdo con los responsables del espacio Saber Vivir, emitido dentro de La Mañana de TVE, para participar semanalmente hablando de temas relativos a la salud del sistema locomotor. En este espacio nos dedicaremos a algo que en iQtra nos apasiona: divulgar. También resolveremos dudas de los telespectadores.

A esta excelente noticia hay que añadir otra en sentido completamente opuesto, que no es otra que el incremento en nuestra consulta de pacientes que se quejan de dolor articular por el cambio de tiempo (en esos días fríos que acabamos de pasar tras un intenso calor) y, sobre todo, de gente con lesiones de diferente índole debido a los excesos deportivos que han tenido lugar durante el verano; bien porque se trata de usuarios que aprovechan la época estival para hacer ejercicio y el resto del año son prácticamente sedentarios, bien porque son personas activas que en verano se exceden o practican disciplinas que no dominan en unas condiciones inadecuadas.

Independientemente del motivo por el que te hayas lesionado este verano, es importante acudir a un especialista para atajar la dolencia cuanto antes y evitar que vaya a más y complique tu vida cotidiana. Y es aquí donde entra en juego una de las áreas en las que iQtra está potenciando desde hace algunos años: la readaptación de lesiones en el medio acuático, una herramienta de gran valor en la recuperación de nuestros pacientes lesionados y operados.

lunes, 24 de agosto de 2015

Homenaje póstumo al Doctor José Villamor León

Hace unos días que se ha celebrado el homenaje a mi padre en la facultad de Medicina de la Universidad  Autónoma  de Madrid, donde fue catedrático y decano durante catorce años. En el acto se glosaron la autoría de dos libros de su especialidad (neumología) y la colaboración en otros 57, las casi 200 publicaciones científicas nacionales e internacionales, otras tantas comunicaciones en congresos en España y en el extranjero y 33 tesis dirigidas, entre otras muchas labores.

Todos sus méritos fueron enumerados y alabados con una admiración  y un amor que me consta que son sinceros por el actual rector de la universidad, el actual decano de la facultad de medicina, el actual jefe de servicio que también fue alumno suyo y otros colegas que quisieron expresar y recordar a todos aquellos alumnos agradecidos y a la familia del Dr. José Villamor lo mucho que hizo y se entregó a sus amigos, a la Ciencia, a la Docencia y a la Universidad.

Me pidieron dijera unas palabras en este acto de homenaje. Palabras que fui incapaz de encadenar sin mil interrupciones emocionadas no sé si propias de un hijo o de un niño. En esta ocasión quiero compartirlas con todos los que pudieron estar allí y disculparon mi llanto con comprensión y con todos los que no dejáis de llamarme para trasladarme vuestro calor a pesar de no haber podido acudir aquel día.

Mil gracias a todos por vuestro cariño

viernes, 31 de julio de 2015

Blog Dr. Villamor, entre los diez más leídos


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Hola a todos.

Estamos a punto de cerrar un curso muy intenso en iQtra, pero antes de marcharnos de vacaciones (de las redes sociales y del blog, no de la clínica, que seguirá abierta todo el verano) queríamos aprovechar este espacio para daros, una vez más, las gracias por hacer posible que el trabajo que hacemos en iQtra merezca cada vez más la pena.

Recientemente, recibimos la noticia de que este blog figura entre los 10 más leídos de la comunidad médica para usuarios. Este ranking, elaborado por la comunidad sanitaria Ippok nos hace especial ilusión porque responde a lo que hemos entendido como vital en nuestro ejercicio: la comunicación en Internet para promover la salud, el autocuidado y la Medicina de calidad. 

Para nosotros es un honor figurar entre colegas tan destacados como el Dr. Casado (médico de familia autor del blog que lleva su mismo nombre) Jesús Garrido (Mi pediatra online), Amalia Arce (Diario de una mamá pediatra) o Rosa Taberner (Dermapixel), sólo por citar algunos ejemplos, y comprobar que esta experiencia que empezamos en 2009 ha dado unos frutos tan dulces.

A lo largo de estos años hemos respondido a más de 10.000 comentarios y dudas que nos habéis trasladado, hemos tratado de divulgar sobre salud y aparato locomotor y hemos intentado reflejar el espíritu que siempre ha impregnado el trabajo en iQtra: trabajo en equipo, investigación, formación y divulgación.

Al hilo de esta cuestión no me gustaría dejar en el tintero la intensa labor de formación continuada que hemos llevado a cabo esta temporada en iQtra. Las muestras más frecuentes las encontramos en Oporto y Frankfurt, lugares a los que hemos sido invitados para hablar de artroscopia dela zona trocantérea, una intervención que nos está dando muchas satisfacciones y que está colocando a nuestro equipo de especialistas en la vanguardia de la terapéutica de los problemas de cadera que antes pasaban desapercibidos o estaban deficientemente tratados.

Pero también hemos seguido aprendiendo y evolucionando sobre terapias biológicas con plasma rico en factores de crecimiento, protocolos de recuperación avanzada, manejo de la ecografía en consulta para aplicar infiltraciones más precisas e incluso evitar el quirófano, como sucede con la tendinitis calcificada de hombro...

Queremos reconocer desde aquí la labor de los medios de comunicación que han requerido de nuestros especialistas para divulgar sobre lo que más nos apasiona; la salud y el bienestar del aparato locomotor; tanto si el paciente que tenemos en consulta es un deportista de élite, como si se trata de un paciente convencional. Lógicamente, en este aspecto no podemos dejar de agradecer a todo el equipo de iQtra su esfuerzo y dedicación también a la hora de comunicar y difundir nuestra forma de entender la medicina.

De hecho, este año hemos inaugurado la Unidad de Medicina Preservadora de las Articulaciones y le hemos dado un nuevo impulso a la de Podología y Medicina Deportiva; tres iniciativas que están teniendo una excelente acogida gracias al carácter multidisciplinar e integrador del equipo de iQtra.

No querría cerrar este post sin mencionar y agradecer el gran impulso que seguimos percibiendo en Twitter y Facebook, comunidades que van creciendo poco a poco, pero que ya cuentan con un nutrido grupo de fieles seguidores que nos impulsan y nos ayudan a mejorar cada día, algo parecido a lo que está sucediendo en los canales de iQtra y del Dr. Villamor en YouTube; unos recién nacidos que también nos están aportando muchas satisfacciones, gran parte de ellas procedente de vuestros pinchazos y comentarios.

En fin, como véis, una temporada cargada de novedades, retos interesantes y proyectos con visos de futuro en los que nos gustaría que siguiérais acompañándonos. Sin vosotros, esto no sería lo mismo.
Una vez más, y como siempre, gracias de corazón.

*NOTA IMPORTANTE:
Durante todo el mes de agosto, la clínica iQtra permanecerá abierta en su horario habitual. 

Para contactar puedes llamar al teléfono 915104400 o escribir un mail a info@iqtra.com
Estamos en la Calle Jarama, 15. Madrid 28002

Estamos en el Viso, muy cerquita del estadio Santiago Bernabéu. Si quieres acceder a un mapa para conocer mejor la ubicación, pincha aquí.

viernes, 17 de julio de 2015

Consejos para entrenar en verano sin que el calor te pase factura

Buenos días.

El viernes pasado, José Molinos, fisioterapeuta licenciado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte y miembro del equipo de iQtra estuvo en el espacio Objetivo Bienestar de Espejo Público, que el programa de Antena 3 dedica a divulgar temas de salud relacionados con la actualidad.

Como no hay ahora mismo un tema de mayor actualidad que el sofocante calor que apenas da tregua, nuestro experto comentó las pautas que debemos seguir para hacer ejercicio sin que estas altas temperaturas nos pasen factura.

Antes de empezar a hacer cualquier deporte, no solo en verano, conviene chequear nuestro estado de forma y elegir bien la actividad que vamos a practicar en función de nuestras condiciones físicas. Además, hay recomendaciones de entrenamiento que se deben seguir en cualquier época del año, como son los calentamientos previos y los estiramientos posteriores.

lunes, 22 de junio de 2015

Psicología deportiva en iQtra; ampliando horizontes

Eva Molleja con el piloto Tito Rabat
Hola a todos. Hoy os presentamos a alguien que en realidad no necesita demasiada presentación, puesto que es una persona de reconocido prestigio en su esfera profesional. Se trata de Eva Molleja, psicóloga deportiva. 

En iQtra apostamos por el tratamiento integral de nuestros pacientes y por eso no podemos dejar de prestar atención al ámbito mental de las personas que acuden queriendo recuperar la motivación perdida, ser fuertes para recuperarse antes y mejor de una lesión, enfrentarse a una cirugía con decisión, sacar fuerzas de flaqueza para hacer ejercicio... pero lo mejor es que os lo cuente  ella porque su actuación beneficia tanto a los deportistas profesionales, con los que tiene una dilatada experiencia como a los que no lo son, pero se merecen la mejor de las atenciones posibles.

jueves, 4 de junio de 2015

Plasma rico en factores de crecimiento y tendón de Aquiles, el caso de Pablo Fernández


El atleta Pablo Fernández.
Estos días he recordado un caso, el del atleta Pablo Fernández, que vuelve a confirmar que todas las técnicas y protocolos que hemos ido aprendiendo, tanto en distintos centros visitados como extraídos de nuestra experiencia, están consiguiendo romper barreras y aliviar males que en otros tiempos hubieran dado al traste con la calidad de vida de muchos pacientes.

lunes, 18 de mayo de 2015

Mejora la cefalea con osteopatía craneal


Hola a todos.

Hoy nuestra especialista Patricia Carrasco, una de nuestras fisioterapeutas, nos va a hablar de una manera de aliviar nuestros dolores de cabeza que va mucho más allá de los fármacos: la osteopatía craneal.

lunes, 27 de abril de 2015

Soluciones para el dolor del trocánter mayor


De izda. a dcha. Dres Ilizaliturri (México), Castagna (Italia) y Villamor.
Hola a todos.

Tal y como os comentábamos a finales de la semana pasada, hemos estado en el tercer congreso conjunto de la AEA-SEROD (Asociación Española de Artroscopia y Sociedad Española de la Rodilla, respectivamente). Además de compartir conocimientos y actualizaciones con colegas nacionales e internacionales del máximo nivel, iQtra ha aportado dos comunicaciones sobre el tratamiento con artroscopia del dolor del trocánter mayor, un mal que sufre hasta el 25% de la población en los países desarrollados. 

jueves, 16 de abril de 2015

Síndrome compartimental; después de la cirugía, fisioterapia


Equipo de fisioterapeutas de iQtra
Hola a todos, como ya sabéis, hace unos días el doctor Ángel Villamor intervino al piloto Dani Pedrosa de un síndrome compartimental muy severo que estaba amenazando su continuidad en el mundo del motociclismo. Pero lógicamente, las actuaciones terapéuticas sobre el antebrazo del deportista no acaban ahí. Después de la delicada intervención es estrictamente necesario diseñar un protocolo de recuperación que empezamos a aplicar a las pocas horas de salir del quirófano. Nuestro coordinador de Fisioterapia, Luis García, nos da las claves de la recuperación después de una cirugía para solucionar un síndrome compartimental.

miércoles, 8 de abril de 2015

Formación sobre fisioterapia en Qatar, aprender de los mejores

Imagen de las jornadas ASPETAR (Qatar)
Hola a todos.

Hace unos días que he regresado de Qatar, uno de los países con más proyección mundial en el ámbito deportivo. El motivo de mi viaje ha sido completar un curso de formación en uno de los centros más importantes de traumatología, medicina deportiva y rehabilitación del mundo, ASPETAR (hospital, en árabe).

La experiencia ha sido de lo más provechosa y he podido aprender técnicas y tratamientos verdaderamente innovadores al lado de los mejores profesionales. La filosofía imperante en las sesiones ha sido siempre la de proveer a los deportistas de un soporte clínico, conocimientos y facilidades para sacar el máximo rendimiento a su entrenamiento y potencial competitivo.

jueves, 19 de marzo de 2015

Claves quirúrgicas del síndrome compartimental

Muchos pilotos de enduro sufren síndrome compartimental
Hola a todos.

A raíz de un nuevo vídeo que hemos colgado en uno de nuestros canales de YouTube, os quería hablar del tratamiento quirúrgico del síndrome compartimental, un problema con el que los especialistas que tratamos a deportistas de ciertas disciplinas no están muy familiarizados, pero que en iQtra ya nos hemos acostumbrado a ver con relativa frecuencia.

martes, 3 de marzo de 2015

La ecografía se hace imprescindible en Traumatología

De izda a dcha: Dres. Villamor, Bouffard y Jiménez Díaz
Hola a todos.

Esta entrada empieza en realidad en 1995, año en el que, acabando la especialidad de Traumatología en Barcelona, me trasladé a Pamplona para cursar, en la Clínica Universitaria de Navarra, un máster en microcirugía. Quería adquirir destreza en la sutura y reparación de vasos sanguíneos y nervios, además de desenvolverme con soltura en localizaciones que tradicionalmente nos asustaban a los traumatólogos.

Sabía que así podría ser capaz de abordar lesiones y trabajar en áreas que las escuelas clásicas de Traumatología evitaban, un factor que sin duda complicaba muchas intervenciones.

Siempre he tenido inquietud por cuestionar viejas limitaciones, así que cuando acabé la especialidad (ya estamos en 2000) me desplacé a Chicago para conocer una nueva tendencia quirúrgica focalizada en la búsqueda de abordajes quirúrgicos mínimamente agresivos destinados principalmente a la colocación de prótesis de rodilla y cadera.

También en ese momento me encontré con algunos cirujanos que cuestionaban aún esas técnicas, aunque he de decir que en iQtra nos han ayudado, cuando menos, a repasar la anatomía y a revisar sus principios funcionales a la hora de enfrentarnos a una estructura articular. Gracias a esta inquietud hemos podido desmenuzar los abordajes establecidos por nuestros maestros para implantar gestos justificados y conscientes que ahorran lesión, dolores, tiempo de recuperación y secuelas a nuestros pacientes.

Y siguiendo este espíritu curioso he seguido durante toda mi carrera, lo que sin duda me ha llevado a un curso en el que he participado este fin de semana. Se trata de un curso de ecografía musculoesquelética que certifica la formación de experto en anatomía ecográfica.

lunes, 9 de febrero de 2015

Eliminar las calcificaciones del manguito rotador sin cirugía

Hola a todos.

Esta semana voy a ser breve porque esta explicación en vídeo vale más que cualquier texto que os pueda adjuntar.

Se trata del tratamiento ecoguiado que empleamos en iQtra para eliminar las calcificaciones el manguito rotador, un problema muy frecuente y por el que nos preguntáis mucho tanto en el blog como en consulta.

Hasta hace muy poco, la única posibilidad de eliminar dichas calcificaciones (que provocan dolor, rigidez y merman el rango de movilidad articular) era llevar a cabo una artroscopia en el quirófano. Gracias a este procedimiento (bombear suero fisiológico para eliminar la calcificación) guiado por ecografía, podemos resolverlo en consulta con anestesia local.

Los beneficios; todos. Evitar la cirugía, las posibles complicaciones posoperatorias y una recuperación casi instantánea.

Recuerda que en nuestros canales de YouTube puedes encontrar otros vídeos interesantes de iQtra y del Dr. Ángel Villamor. Síguenos

viernes, 30 de enero de 2015

Fisioestética en iQtra; la unión de la belleza y la salud

Hola a todos. En esta nueva entrada os vamos a hablar de una modalidad de fisioterapia muy novedosa que hemos implantado recientemente en iQtra: la fisioestética.

La fisioestética, como podéis suponer, es la rama de la fisioterapia que se dedica a tratar el cuerpo aunando belleza y salud.

Hemos de tener en cuenta que en la sociedad actual el concepto de belleza ha adquirido mucha importancia y, además, ha ampliado su definición. De esta manera, belleza no es únicamente verse bien, sino además, sentirse bien. Esta circunstancia ha provocado que belleza y salud sean actualmente dos conceptos íntimamente unidos; fundamentalmente porque si uno se siente bien por dentro, se ve bien por fuera y los demás también aprecian esta belleza.

miércoles, 14 de enero de 2015

Unidad de Medicina Preservadora de las Articulaciones qué es y cómo funciona

Hola a todos.

Quiero aprovechar esta entrada para presentaros nuestra nueva Unidad de Medicina Preservadora de las articulaciones, un proyecto que pusimos de largo esta semana en el espacio Saber Vivir, de La mañana de TVE1 que conduce Mariló Montero.

El objetivo de esta unidad de iQtra es ofrecer una atención integral por parte de todo nuestro equipo multidisciplinar (fisioterapia, podología, biomecánica, medicina deportiva, traumatología...) para abordar las patologías de las articulaciones antes de tener que recurrir al quirófano. En otras palabras, actuar para prevenir el daño articular, frenarlo cuando es incipiente y tratarlo cuando ha ha evolucionado y se encuentra instaurado.

viernes, 2 de enero de 2015

Consejos para tener una feliz temporada de esquí


Hola a todos. 

El esquí es una de las actividades deportivas que más adeptos y más rápidamente ha ganado en los últimos años, ya que es mucho más accesible para todos.

Quizá porque se trata de una actividad para todos los públicos en cuanto a edad y preparación física y porque, indudablemente, hay muchos usuarios que únicamente se ponen las tablas en este tiempo mientras el resto del año siguen unos hábitos más bien sedentarios, los especialistas en traumatología atendemos cada vez más lesiones relacionadas con este deporte, sobre todo en las manos y en las rodillas.