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| Winnod at FreeDigitalPhotos.net |
Después de un año cargado de actividad asistencial, docente e investigadora emprendemos unas semanas de merecidas vacaciones para descansar, recargar pilas y volver con energías renovadas en septiembre.
Antes de poner rumbo a estos lugares de descanso queremos agradeceros el apoyo, el respaldo y el aliento constante que nos demostráis día a día en nuestras redes sociales, canales de comunicación y en la propia consulta. Sin ese estímulo seguro que nuestra labor no sería tan satisfactoria.
No obstante, no podemos olvidarnos de nuestra labor fundamental, que no es otra que ofreceros los mejores consejos para tener un sistema locomotor saludable y en forma, especialmente ahora que o bien descuidamos nuestros cuidados o bien nos pasamos al extremo opuesto; es decir, nos ponemos manos a la obra de manera precipitada y sin la información correcta en la mano. Aquí van los consejos de iQtra para un verano sano y sin sobresaltos.
- ¿Vas en moto? Cuida la ropa que te pones, a pesar del calor.
- Sigue con tus entrenamientos sin que el calor te pase factura.
- ¿Verano activo y saludable? Es posible.
- Cuida de los pies de tu peque, también en verano.
- Cómo hacer que nuestros pies no sufran con este calor.
- Seis claves para hacer deporte en verano.
- ¿Buscas un deporte seguro para tus articulaciones? Piensa en la bici.
- ¿Quieres empezar a cuidarte? Medicina Deportiva iQtra te orienta.
- Estiramientos; no los descuides en estas vacaciones.
- A partir de los 40 entrena cuidando tus articulaciones.
- ¿Usas plantillas y no quieres renunciar al calzado abierto? Hay solución.
- Canal YouTube Dr. Villamor. Suscríbete.
Desde el día 08/08/2016 hasta el 02/09/2016 el horario de atención en iQtra será de 9.00am hasta las 19.00pm
El servicio de Fisioterapia Avanzada iQtra en fines de semana continúa disponible durante todo el verano.
Y ahora... ¡felices vacaciones y hasta septiembre!
