domingo, 2 de diciembre de 2018

Traumatología y fisioterapia preventivas, claves para evitar la fatiga de los tejidos

Foto: Pixabay
Hola a todos.

Estos días atrás he tenido la oportunidad de colaborar de nuevo con la sección de Deportes de El Mundo, así como con el diario Marca para ofrecer una explicación a raíz de la gran cantidad de lesiones que están sufriendo los futbolistas de la Liga española. 

Prácticamente todas tienen el mismo denominador común: son lesiones musculares de diversa índole. Pinchazos en los aductores, molestias en el glúteo, roturas fibrilares en el sóleo, en el cuádriceps o en el bíceps femoral, dolores en los isquiotibiales… el abanico es amplio.

Usuarios de Internet, aficionados y participantes en tertulias futbolísticas se han estado preguntando si esta acumulación de contratiempos no tendría que ver con una mala preparación física o con una deficiente planificación de la temporada pero, sinceramente, creemos que esa no es la clave.

viernes, 26 de octubre de 2018

Aplicaciones de la impresión 3D a la Medicina que hacemos en iQtra


Hola a todos:

Este sábado tuve la oportunidad de asistir a una jornada apasionante, la Pfizer Digital Day, sobre nuevas tecnologías, inteligencia artificial e innovación aplicada al ámbito de la Medicina. 

Precisamente por lo interesante del encuentro, lo primero que quiero hacer en este post es agradecer a Pfizer la invitación a participar como ponente para explicar cómo estamos usando la tecnología de impresión en 3D en iQtra

Tampoco me quiero olvidar de Juan Monzón, CEO de Exovite, por compartirla conmigo. El objetivo fundamental de la jornada, en la que nos reunimos alrededor de 150 profesionales sanitarios, era analizar y compartir las oportunidades que ofrecen las nuevas tecnologías a la Medicina y explicar los resultados que vamos obteniendo los que aplicamos estos procedimientos innovadores y estos nuevos canales de comunicación.

martes, 18 de septiembre de 2018

Cómo cuidarte después de las vacaciones


No te olvides los estiramientos después de entrenar. | Pixabay
Hola a todos.

Seguro que la gran mayoría de vosotros ha dejado atrás las vacaciones de verano y se encuentra inmerso en la vuelta al cole, la vuelta al trabajo, la vuelta a casa… la vuelta a la rutina.

Este es, junto con Año Nuevo, el momento en el que solemoshacernos el firme propósito de cuidarnos más, de lograr un peso saludable, de hacer más ejercicios, de dejar de fumar, de comer mejor…  pero lo cierto es que si no vamos por partes, no nos organizamos y no contamos con la ayuda necesaria, tenemos muchas probabilidades de que estos buenos propósitos se olviden o queden en el aire. 

lunes, 30 de julio de 2018

Dani Pedrosa, un científico del motociclismo


Dani Pedrosa. | Agencias

Hola a todos. 

Antes de marcharme de vacaciones me gustaría dedicarle unas palabras a Dani Pedrosa, un ejemplo admirable de tesón y lucha al que siempre he estado orgulloso de poder ayudar como médico pero que es, sobre todo, un gran amigo. 

Mi profesión me obliga a no hablar de las particularidades clínicas de Dani, pero en este caso lo que os quiero contar no es lo buen enfermo que ha sido asumiendo siempre con impresionante entereza cada contratiempo o lesión. Dani ni siquiera se permitía llamar accidentes a estos trances que consideraba parte indisoluble de su profesión.

jueves, 5 de julio de 2018

Paddle surf, una refrescante manera de trabajar la propiocepción


Foto: Pixabay
Ahora que ha llegado el calor y muchos ya estáis preparando las vacaciones queremos hablaros de deportes y actividades propias de esta época para que sigáis llevando una vida activa sin descuidar el descanso, el relax y la diversión.

En esta ocasión, nuestro coordinador de Fisioterapia en iQtra, Luis García, nos explica con detalle los beneficios de una de ellas, el Stand Up Paddle, una disciplina de la que ya dio algunas pinceladas en la revista Stand Up Paddle online.