martes, 24 de mayo de 2011

Recuperación del tendón de Aquiles: rápida e indolora

Es increíble la cantidad de preguntas y cuestiones que recibimos tanto en el blog como en la consulta acerca de los problemas relacionados con la operación y la rehabilitación del tendón de Aquiles. Para dar respuesta las que están relacionadas con este área, voy a ceder este espacio, una vez más a Luis García, coordinador de nuestra Unidad de Recuperación Avanzada. Él os explicará los 'secretos' para poder apoyar, caminar y hacer deporte mucho antes de lo que pensáis.


Es muy frecuente escuchar a gente cercana que ha sido intervenida de rotura del tendón de Aquiles, que lo peor no es la cirugía en sí, sino la recuperación posterior. Gracias al avance de la Medicina, en iQtra nos hemos preocupado por desarrollar un protocolo de tratamiento con las mejores técnicas que convierten aquel proceso tortuoso en una recuperación satisfactoria para el paciente y, además, indolora.

También es habitual que los pacientes lleguen a nosotros después de haber sufrido largas inmovilizaciones tras la cirugía reparadora de este tendón, lo que lejos de mejorar el pronóstico de la lesión, dificulta la recuperación debido a la formación de adherencias que causan rigidez articular, engrosamiento del tendón que se ha operado y falta de elasticidad del mismo.

Por regla general, y salvo casos concretos que requieran otra cosa, en iQtra iniciamos el tratamiento de Fisioterapia a las 48 horas de la intervención. Previamente, se ha elaborado un plan de tratamiento personalizado adecuado a cada paciente y al tipo de cirugía al que haya sido sometido.

Trabajar inmediatamente después de operar

Comenzamos con movilizaciones pasivas, terapia manual articular y de las partes blandas, además de con un programa de ejercicios. Siempre respetamos el proceso de cicatrización fisiológica del paciente y procuramos no estresar la sutura para que la herida quirúrgica sane bien y no se infecte o se abra.

De esta manera, el paciente comienza a caminar apoyando parcialmente gracias a una férula articulada (conocida como ‘walker’) que permite gran estabilidad y un apoyo temprano.

Si el paciente evoluciona correctamente, en aproximadamente seis semanas se podrá prescindir del ‘walker’ y en otra más habrá reeducado su marcha por completo, librándose de las ‘malditas muletas’.

Para recuperar por completo la manera de andar previa a la intervención y eliminar los temores del paciente a apoyar el pie, caminar o correr, a las ocho semanas de haber pasado por quirófano, el equipo de fisioterapia de iQtra ha diseñado un programa de ejercicios de propiocepción, excéntricos, trabajo con plataforma vibratoria, vendajes neuromusculares… que ayudan a lograr este objetivo.

De esta forma, a los tres meses el paciente puede reiniciar su actividad deportiva, si es que la tenía, de manera progresiva y supervisada por los médicos, que irán introduciendo modificaciones en las pautas atendiendo a la evolución del paciente.

En este sentido, es importante que los equipos médico y fisioterapéutico estén perfectamente coordinados, algo que siempre hemos fomentado en nuestro centro. Este factor constituye una excelente manera de aprender y de desarrollar medios de actuación que hacen posible que el paciente sigua un proceso de recuperación eficaz y satisfactorio en el que se ven resultados rápidamente evitando el engorroso camino de antaño, algo que llegaba en ocasiones a desesperar al paciente que en no pocas ocasiones abandonaba la terapia, con el consiguiente fracaso de la misma.

*Luis García

54 comentarios:

  1. Hace 1 mes y una semana me operaron de rotura del tendon de aquiles al mes me sacaron el yeso y me colocaron una felula, la cicatriz ya esta cicatrizada pero en estos dias se a puesto colorado la parte de la cicatriz con algunos bultitos internos mi pregunta es normal dr? o hay alguna inflamacion interna.

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    1. Para darte una respuesta verdaderamente útil necesitaríamos ver tu caso en consulta. Quizá lo mejor es que te dirijas a tu especialista para que vea el caso directamente.

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  2. el tendón de Aquiles se puede recuperar si solo tengo el 50 % dañado, o es necesario operación.
    gracias de antemano saludos

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    1. Sin valorar tu caso en consulta ni ver las pruebas diagnósticas que nos indiquen no tanto el grado de rotura, sino cómo es dicha rotura, no podemos darte una opinión definitiva, aunque seguramente la operación sea el camino más seguro para que quedes completamente restablecido en un periodo de tiempo razonable. Si desea pedir una cita con alguno de nuestros especialistas debe llamar al 915104400 o escribir a traumatologia@iqtra.com; estaremos encantados de ayudarle lo antes posible. Asimismo, puede recurrir a nuestro servicio de segunda opinión médica, cuyo enlace adjuntamos, para aclarar muchas de sus dudas antes de desplazarse a nuestra consulta. http://www.iqtra.com/pacientes/consulta-segunda-opinion/

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  3. Buenas dr hoy hace mes y medio que me rompi el tendon de aquiles hoy mismo fui a revisión y el doctor que me opero me ha mandado ya ha empezar ka rehabilitación estoy con la bota walker ya ne ha dicho que puedo ir apoyando el pie sin hecharle mucho peso y que vaya metiendo el pie en agua fria y caliente una pregunta para domir me puedo quitar ta la bota walker

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  4. Hola Doctor buen dia mi nombre es Luis necesito ayuda me operaron hace 2 semanas del tendon de aquiles por rotura aguda(completa) de la pierna derecha. Y mi preocupación es que ayer llendo al baño me tropecé y apoye el pie lastimado y parece me corte nuevamente el tendon en ese caso que me aconseja hacer trato de hayar un traumatologo y todos se hayan de vacaciones estoy desesperado.

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    1. Deberías acudir a urgencias para valorar si el tendón ha sufrido algún daño, de lo contrario no podemos saber qué es lo que deberías hacer.

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  5. Hola doctor a mi me operaron el 28 de noviembre del 2016 ruptura total del tendon de aqiles estuve con yeso 22 dias luego me dijo retiro de yeso e inmediatamente comence con fisioterapia bueno en fisioterapia me hicieron realizar ejercicios donde despues de decima secion me dijeron que debia de comenzar a caminar con una sola muleta y bastante caminata luego de la vigesima secion mi pie empezo a incharse mas y color morado por donde la parte de la intervencion con un dolor fuerte internamente y luego mi medico familiar me hizo realizar una ecografia en las partes blandas donde salio tendinitis aquiliana no se que hacer porque me dijo solo reposo y desinflamante ibuprofeno y diclofenaco y nada mas mi pregunta es doctor que puedo hacer al respecto. Gracias

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    1. Como norma, debemos recomendar que siga las pautas que le ha dado su médico, ya que es el experto que conoce mejor su caso, el que ha realizado su cirugía y el que controla todas las especificaciones de su situación clínica.
      En iQtra no somos partidarios, por regla general, de las inmovilizaciones prolongadas y de los periodos de reposo absoluto. Estas pautas pueden acarrear la pérdida de masa muscular, atrofias, problemas circulatorios, adherencias, rigideces y dificultades para retomar el rango normal de movimiento y la funcionalidad de la zona lesionada/operada. Por este motivo, en iQtra solemos comenzar con las labores de fisioterapia y rehabilitación a las pocas horas de la intervención adaptándonos siempre a las circunstancias y evolución de cada paciente.
      Sin embargo, algunos casos clínicos requieren reposo y/o inmovilización, no cargar peso, etcétera, por lo que lo más razonable es seguir las indicaciones de tu especialista, que es quien conoce tu caso de primera mano, así como tu evolución. No obstante, si deseas que nuestro equipo valore tu caso por si pudiéramos proponerte un tratamiento dinámico no tienes más que ponerte en contacto con nosotros en el teléfono 915104400 o en el correo electrónico traumatologia@iqtra.com.
      Encontrarás mucha más información interesante en nuestros canales de YouTube. Entra y compártela.

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  6. Hola doctor el martes 7 de febrero me operaron de corte total tendón de aquiles. Mis consultas son las siguientes es normal que cuando me levanto y mi pie lo dejo suspendido en el aire empiece a un dolor constante y solo se pasa cuando dejo mi pie nuevamente levantado en cama? Y la otra es normal sentir ardor en la parte donde se sutura la herida???

    Gracias de antemano

    Saludos

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    1. Sin valorar personalmente tu caso en consulta nos resulta imposible determinar si los dolores y molestias que refieres entran dentro del espectro de síntomas normales. En cualquier caso, cabe recordar que después de una intervención quirúrgica, por pequeña que sea, siempre existe una agresión cuyo daño tarda algo más en repararse. Tu especialista es quien mejor puede orientarte al respecto, ya que conoce el caso de primera mano. No obstante, si los síntomas persisten siempre puedes pedir cita con nuestro equipo para que podamos darte información de verdadera utilidad.

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  7. Buen dia! Tengo una duda y quisiera que me pudieran orientar.
    Hace 8 meses tuve cirugía percutanea de desgarro de tendón de un 50%. hice todo lo programado (estiramientos ejercicios) pero hoy en día mi tendón se siente mas grueso que el otro. esto es normal? ya que no e podido regresar a jugar futbol. por esta duda. Espero pudieran orientarme !! Un saludo

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    1. Para darte una respuesta verdaderamente útil necesitaríamos ver tu caso en consulta y valorar las pruebas diagnósticas que tengas en tu poder. De lo contrario, sin verte y solo con la información que nos facilitas nos resulta imposible saber a qué se deben las molestias que refieres. Si llamas al 915104400 o escribes a traumatologia@iqtra.com estaremos encantados de ayudarte lo antes posible. Asimismo, puedes recurrir a nuestro servicio de segunda opinión médica, cuyo enlace te adjuntamos, para aclarar muchas de tus dudas antes de desplazarte a nuestra consulta. http://www.iqtra.com/pacientes/consulta-segunda-opinion/

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  8. Hola ami me operaron hace un año ya pero me duele el pie siento como una corriente en el pie y me duele suena como un trak cada vez que quiero mover el pie ,tambien en la herida se me formo un queloide y si me duele que puedo hacer

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    1. Deberíamos valorar tu caso en consulta para darte una opinión fiable del origen de tus molestias y, por lo tanto, sobre qué se puede hacer para mitigarlas. Si desea pedir una cita con alguno de nuestros especialistas debe llamar al 915104400 o escribir a traumatologia@iqtra.com; estaremos encantados de ayudarle lo antes posible. Asimismo, puede recurrir a nuestro servicio de segunda opinión médica, cuyo enlace adjuntamos, para aclarar muchas de sus dudas antes de desplazarse a nuestra consulta. http://www.iqtra.com/pacientes/consulta-segunda-opinion/

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  9. Buenos días doctor hace 5 semanas me operaron ppr rotura de mi tendón de aquiles en la segunda semana me cambiaron el yeso me hicieron la curación y luego de 8 días me hicieron una ventana sobre la herida luego de 3 semanas me volvieron a cambiar el yeso y me es tiraron un poquito y ahora en la 5ta semana me fui y ni siquiera me revisaron me dijeron q volviera en la 6ta semana para cambiar el yeso y posicionar a 90 grados mi pie mi consulta es si no es mucho tiempo de tener el yeso ya? Gracias

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    1. Los especialistas que llevan tu caso son los que deciden este tipo de cuestiones en función de tus particularidades (es como se debe hacer). Sin conocer estos elementos no tenemos ningún motivo para pensar que no estén obrando correctamente.

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  10. BUENAS NOCHE!TENGO 38AÑOS Y TUVE HACE 5MESES RUPTURA PARCIAL 20% DE TENDON DE AQUILE POR UN DESGARRE DE GEMELOS PIE DERECHO.AL MES RECIBI 2 PLASMA SENTI MEJORIA,Y LLEVO 3 MESE EN TERAPIA FISICA Y AUN ME DUELE UN POCO EL PIE PARA CAMINAR Y SE HINCHA.ES GRAVE MI SITUACION?

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    1. Para darte una respuesta verdaderamente útil necesitaríamos ver tu caso en consulta y valorar las pruebas diagnósticas que tengas en tu poder. De lo contrario, sin verte y solo con la información que nos facilitas nos resulta imposible saber a qué se deben las molestias que refieres. Si llamas al 915104400 o escribes a traumatologia@iqtra.com estaremos encantados de ayudarte lo antes posible. Asimismo, puedes recurrir a nuestro servicio de segunda opinión médica, cuyo enlace te adjuntamos, para aclarar muchas de tus dudas antes de desplazarte a nuestra consulta. http://www.iqtra.com/pacientes/consulta-segunda-opinion/

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  11. hola doctor hace 4 meses hice esguince tendon aquiles encotrado microrotura fibras digame se puede operar hace mas 3 mes estoy rehabilitacion y ya inflitado por diga doctor que lo mejor
    gracias
    un saludo

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    1. Para darte una respuesta verdaderamente útil necesitaríamos ver tu caso en consulta y valorar las pruebas diagnósticas que tengas en tu poder. Si llamas al 915104400 o escribes a traumatologia@iqtra.com estaremos encantados de ayudarte lo antes posible. Asimismo, puedes recurrir a nuestro servicio de segunda opinión médica, cuyo enlace te adjuntamos, para aclarar muchas de tus dudas antes de desplazarte a nuestra consulta. http://www.iqtra.com/pacientes/consulta-segunda-opinion/

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  12. Buenas tardes: De mañana me operan del rotura total del Tendón de Aquiles, me dijeron q me van a poner un yeso para movilizar la zona hasta más arriba de la rodilla, después de 30 Días un yeso tipo bota y luego de es periodo recién podré hacer fisioterapia, es una buena alternativa eso?

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    1. Cada especialista decide qué es lo mejor para el paciente en función de las características de la lesión, las técnicas que domina más, los condicionantes clínicos y personales del paciente... de manera que para saber qué haríamos nosotros en tu caso deberíamos verte en consulta y valorar pruebas diagnósticas.

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  13. Muy buenas noches. Doctor hace ya 1 año me fracture la tibia y el peroné. Me hicieron cirugía y me colocaron un clavo intramedular en la tibia y dos tornillos en la parte de arriba y dos abajo. Aun tengo este material. Los tornillos de la parte de abajo estan doblados. Pero desde que incie a caminar a los 2 meses después de la cirugía la movilidad de mi tobillo quedo reducida. Move bien así abajo pero cuando lo llevo asi arriba es limitado si lo comparó con el otro pie la diferencia es de 3 a 4 cm al momento de elevarlo. Esto me causa dolor en el tendón de aquiles y además cuando voy hacer una sentadilla la rodilla del pie dónde esta la fractura es limitada o sea esta no sobre pasa la punta del pie. No se si es por que los tornillos estan doblados o hubo lesión en el talón o fue la mala recuperación. Lr agradezco si me puede aclarar la duda.

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    1. Tal y como hemos reflejado en los textos de diferentes entradas en el blog, relacionadas con este tema, el material de osteosíntesis puede ser retirado una vez que ha cumplido su función (estabilizar la fractura y favorecer la formación del callo óseo hasta que el hueso ha consolidado por completo), en aquellos casos en los que el paciente refiere molestias o que implique un riesgo de nueva fractura ósea. En los casos en los que el material no molesta al paciente ni perjudica ninguna estructura, dicho material puede permanecer en el lugar implantado indefinidamente. Para valorar si es necesaria la retirada del material que llevas implantado deberíamos verte en consulta para una exploración, además de llevar a cabo un estudio radiológico que confirme si tus molestias se deben a dicho material o si tienen otro origen. De ser así, estas pruebas nos servirían además para planificar la cirugía de retirada. Si llamas al 915104400 o escribes a traumatologia@iqtra.com estaremos encantados de ayudarte lo antes posible. Asimismo, puedes recurrir a nuestro servicio de segunda opinión médica, cuyo enlace te adjuntamos, para aclarar muchas de tus dudas antes de desplazarte a nuestra consulta. http://www.iqtra.com/pacientes/consulta-segunda-opinion/

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  14. a que se debe el engrosamiento del tendón de aquiles después de una cirugía y puede volver a su forma original con tratamiento?
    26 marzo 2017.
    pablo

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    1. No se debe a nada en concreto; más bien se trata de una particularidad del proceso de cicatrización que suele normalizarse progresivamente con el paso del tiempo. Por regla general, salvo que se formen adherencias o fibrosis, no se trata de algo que revista gravedad.

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  15. Hola doctor, tengo 45 años, a mediados de noviembre, sufrí una tendinitis aquilea en mí trabajo, a fecha de hoy el traumatólogo me dá el alta, a pesar de que los dolores persisten y que el médico que realiza la ecografía hoy, diagnostica "moderado+engrosamiento+ligeramente+hipoecogeno+y+poco+homogeneo+del+tendon+de+aquiles", me comenta que me dá el alta no por curación, sino por mejoria que permite realizar el trabajo habitual), que en mi caso es el de profesor en talleres de formación profesional. Mi duda es la siguiente: podría recaer ante el mínimo esfuerzo que realice, ya sea en el trabajo o fuera de él?, en este caso se consideraría como recaida?gracias.

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    1. No conocemos con detalle las características de tu lesión, no hemos visto ninguna prueba diagnóstica ni hemos seguido tu evolución, de manera que no tenemos ni un solo dato para contradecir el criterio de tu especialista, como tampoco para predecir qué puede ocurrirte en tu desempeño profesional ni cómo lo catalogaría él. Debes resolver estas dudas con quien mejor conoce tu caso.

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  16. Hola doctor.
    Hace 4 meses tuve un desgarro en el tendón de Aquiles. Hice la rehabilitación y hoy en día ya con el alta médica sólo corro en cinta y a veces sobre tierra, ningún deporte.
    Mi consulta es si es normal que al tacto todavía sienta un poco de dolor en la zona del desgarro. Es decir, al tocarme el tendón.
    Muchas gracias.
    Saludos.

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  17. Buenas tardes.
    Alguna sugerencia para recuperar la masa muscular de los gemelos tras la operacion de rotura de tendon. Algun tipo de alimento o ejercicio en especial.
    Gracias

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    1. La Fisioterapia temprana hace que no se pierda masa muscular después de una intervención de este tipo. Por eso en iQtra la implantamos en prácticamente todos nuestros procesos a las pocas horas de salir de quirófano. Por lo que cuentas, no es tu caso. Deberías acudir a un buen fisioterapeuta que te indicase rutinas para recuperar dicha masa muscular.

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  18. hola como van yo fui operada cuando tenia año y medio ya que nací con un pie llamado equino todo ha sido normal hasta el momento pero ahora tengo 21 años de edad y el pie te esta molestando con unos dolores que no me deja afirmarlo correctamente y cuando lo hago.
    lo hago de la parte del borde derecho del pie mi pregunta es que me esta pasando a que se debe estos nuevos dolores pe podrían operar nueva mente.
    ahh y mi operación fue de la parte de atrás del pies con una corta de 10 puntos. gracias por su atención espero pronta respuesta

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    1. Si llamas al 915104400 o escribes a traumatologia@iqtra.com estaremos encantados de ayudarte lo antes posible. Asimismo, puedes recurrir a nuestro servicio de segunda opinión médica, cuyo enlace te adjuntamos, para aclarar muchas de tus dudas antes de desplazarte a nuestra consulta. http://www.iqtra.com/pacientes/consulta-segunda-opinion/

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  19. dr. observo que usted responde a las personas y le felicito.
    hace exactamente 45 dias me operaron del tendon de aquiles por una rotura total. jugando futbol.
    me han sacado el yeso (45 dias) no tengo dolor, laparte de la operacion no hay dolor y solo una leve hinchazon. pero me preocupa que este super hinchado de mi tobillo hacias los dedos del pie en 3 dias y a bajado solo un poco. el medico que es traumatologo me dijo que era un problema mecanico y que no me recetaba nada de medicamento que en dos dias bajaria la hinchazon, ya van tres y solo ha bajado un poco y estoy asustadon (hinchazon aun es alta). que deberia hacer doctor agradesco su atencion.

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    1. Tu especialista es quien mejor conoce el caso y, en consecuencia, es quien ha de orientarte en el manejo de situaciones directamente ligadas a la intervención. Por este medio no tenemos ningún dato que nos ayude a darte una opinión.

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  20. Buenas tardes , Tengo 41 años, hace 4 meses me rompí el tobillo, tibia y peroné , me intervención quirúrgica y tengo (8) tornillos y placas hace hoy ocho días de la operarcion de retiro de trs tornillos que me impedía el apoyo , mi traumatologo me comento que el talón no quiere bajar y que trato en la cirugía , que veamos como funciona con la terapia luego del retiro de las grapas. Sino baja cual es el procedimiento podre caminar??

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    1. Para darte un diagnóstico deberíamos verte en consulta y valorar tus pruebas diagnósticas. Si desea pedir una cita con alguno de nuestros especialistas debe llamar al 915104400 o escribir a traumatologia@iqtra.com; estaremos encantados de ayudarle lo antes posible. Asimismo, puede recurrir a nuestro servicio de segunda opinión médica, cuyo enlace adjuntamos, para aclarar muchas de sus dudas antes de desplazarse a nuestra consulta. http://www.iqtra.com/pacientes/consulta-segunda-opinion/

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  21. Me rompí el tendón total hace ya una semana y tengo yeso tengo por momentos o cuando voy al sanitario mucho dolor es normal y hasta cuando durarán estos dolores gracias

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    1. Sin valorar personalmente tu caso en consulta nos resulta imposible determinar si los dolores y molestias que refieres entran dentro del espectro de síntomas normales. En cualquier caso, cabe recordar que después de una intervención quirúrgica, por pequeña que sea, siempre existe una agresión cuyo daño tarda algo más en repararse. Tu especialista es quien mejor puede orientarte al respecto, ya que conoce el caso de primera mano. No obstante, si los síntomas persisten siempre puedes pedir cita con nuestro equipo para que podamos darte información de verdadera utilidad.

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  22. buenas tardes. he sido operado hace tres semanas de rotura total de tendon de aquiles, con cirugia de sutura de extremos, o cabo a cabo, no he tenido dolor desde el momento de la lesion hasta ahora, pero hace un par de dias me ha comenzado a doler el gemelo de la pierna operada cada vez que me levanto y a su vez siento una gran presion, queria saber si el dolor esta dentro de las normalidades del proceso post quirurgico, desde ya muchas gracias

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    1. No nos dices si has llevado a cabo alguna sesión de fisioterapia para drenar el hematoma postquirúrgico y evitar problemas circulatorios (muy normales después de periodos de inmovilización y reposo absoluto un tanto prolongados). En iQtra no somos partidarios, por regla general, de las inmovilizaciones prolongadas y de los periodos de reposo absoluto. Estas pautas pueden acarrear la pérdida de masa muscular, atrofias, problemas circulatorios, adherencias, rigideces y dificultades para retomar el rango normal de movimiento y la funcionalidad de la zona lesionada/operada. Por este motivo, en iQtra solemos comenzar con las labores de fisioterapia y rehabilitación a las pocas horas de la intervención adaptándonos siempre a las circunstancias y evolución de cada paciente. Sin ningún dato más sobre tu caso debemos recomendarte que lo comentes con el especialista que te operó.

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  23. Buenas tardes. Me realizaron una calcanoplastia a finales de noviembre de 2016. lamentablemente, a los tres días empecé a tener fiebre. Se había infectado. Pasé diciembre y enero tomando antibiótico y vendado. Empecé con fisio ( tens + masajes) y mi tendón de aquiles sigue engrosado y con poco recorrido. Apenas 80 grados desde la tibia. Estoy caminando , haciendo elíptica y estática.Algún nado q otro. El cirujano me dice que acabará igual q el otro y q podré seguir corriendo. Yo no lo veo. Creo q me da largas. Quisiera saber si desde su experiencia y con fisioterapia en condiciones puedo no ya correr , si no elongar el tendón hasta conseguir algo más de ángulo .. por supuesto la fisioterapia la haría con ustedes

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    1. Desconocemos cuál ha sido el resultado quirúrgico, la evolución que has tenido y si has hecho algún tipo de fisioterapia. En cualquier caso, decirte que nuestros pacientes suelen recuperar la actividad que tenían antes de la intervención; al menos es a lo que aspiramos con nuestros tratamientos. Si llamas al 915104400 o escribes a traumatologia@iqtra.com estaremos encantados de ayudarte lo antes posible. Asimismo, puedes recurrir a nuestro servicio de segunda opinión médica, cuyo enlace te adjuntamos, para aclarar muchas de tus dudas antes de desplazarte a nuestra consulta. http://www.iqtra.com/pacientes/consulta-segunda-opinion/

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  24. Hola doctor,me rompi el tendón de aquiles 14mm dice la ecografia. El problema que tengo una obra social mala y tengo fecha de operación para el 30 de junio para operarme. Pasaron 25 días. Puede ser riesgoso esperar tantos días con La lesión. El cirujano dice que no, pero igual me deprimi un poco xq sigo esperando y quiero caminar bien otra ves

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    1. Es cierto que este tipo de lesiones han de ser reparadas cuanto antes, dado que los extremos del tendón tienden a retraerse (lo que dificulta la cirugía). No obstante, el plazo que te han dado no es excesivo, por lo tanto no debería haber problemas en este aspecto. En lo que sí debes poner especial atención es en hacer buenas fisioterapia y rehabilitación.

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    2. Gracias doctor, me dejo un poco tranquilo, por que la espera, me deprime. Sus palabras me dejaron más tranquilo.

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  25. El pasado 25 de mayo, tuve rotura total de tendón de aquiles. La primera revisión la tuve el dia 6 del mes de junio, y estuve con la pierna inmobilizada durante unos 38 días. Aun no he hecho ninguna sesión de rehabilitación, el médico me recomendó empezar con estiramientos, lo cual me provoca molestias, y poco arco de movimiento. Supongo que será normal. Tengo hinchazón en ambas partes del tobillo. Cuál es el tratamiento más eficaz para recuperar más rápido? Existe algun tipo de crema específica para la zona para realizar masajes e intentar quitar la rigidez? Muchas gracias doctor.

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    1. Sin conocer el caso no podemos darte una opinión verdaderamente útil, aunque a priori, 38 días de inmovilización total parece un poco excesivo. En iQtra no solemos prolongar tanto estos periodos porque luego aparecen problemas de rigidez, circulación, atrofia, pérdida de masa muscular, movilidad... quizá deberías recurrir a la ayuda de algún buen fisioterapeuta que te ayude a recuperar esta zona de la mejor manera posible.

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    2. Gracias doctor, eso haré. Leer sus respuestas en estos momentos de incertidumbre es de gran alivio. Saludos.

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  26. Hola el pasado 26 de mayo me operaron del tendon de aquiles y llevo inmovilizado desde esa fecha hasta el día de hoy, cree que es mucho tiempo tener un yeso y cuanto tiempo tardara mas en que me lo quiten?
    saludos.

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    1. Como norma, debemos recomendar que siga las pautas que le ha dado su médico, ya que es el experto que conoce mejor su caso, el que ha realizado su cirugía y el que controla todas las especificaciones de su situación clínica.
      En iQtra no somos partidarios, por regla general, de las inmovilizaciones prolongadas y de los periodos de reposo absoluto. Estas pautas pueden acarrear la pérdida de masa muscular, atrofias, problemas circulatorios, adherencias, rigideces y dificultades para retomar el rango normal de movimiento y la funcionalidad de la zona lesionada/operada. Por este motivo, en iQtra solemos comenzar con las labores de fisioterapia y rehabilitación a las pocas horas de la intervención adaptándonos siempre a las circunstancias y evolución de cada paciente.
      Sin embargo, algunos casos clínicos requieren reposo y/o inmovilización, no cargar peso, etcétera, por lo que lo más razonable es seguir las indicaciones de tu especialista, que es quien conoce tu caso de primera mano, así como tu evolución. No obstante, si deseas que nuestro equipo valore tu caso por si pudiéramos proponerte un tratamiento dinámico no tienes más que ponerte en contacto con nosotros en el teléfono 915104400 o en el correo electrónico traumatologia@iqtra.com.

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  27. Hola mi caida fue el 14 de marzo y acudi al medico el 24 de marzo hay me dianosticaron fracrura de tendon de aquiles en el pie derecho . luego fui al ortopeda y me pusieron un yeso
    para evaluarme tofo era solo fractura estuve 3 meses con yeso ahora llevo 3 semanas sin el y me duele mucho pero es el talon no puedo estar mucho parado ni caminar espero que me puedan ayudar y sacarme dela duda

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    1. Nos vemos obligados a decirte algo parecido a lo que le hemos comentado al usuario anterior. Por regla general, no somos partidarios de las inmovilizaciones prolongadas y de los periodos de reposo absoluto. Estas pautas pueden acarrear la pérdida de masa muscular, atrofias, problemas circulatorios, adherencias, rigideces y dificultades para retomar el rango normal de movimiento y la funcionalidad de la zona lesionada/operada. Por este motivo, en iQtra solemos comenzar con las labores de fisioterapia y rehabilitación a las pocas horas de la intervención adaptándonos siempre a las circunstancias y evolución de cada paciente.

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